Weight Loss Drugs : क्या आप भी वजन कम करने के लिए दवाईयां लेते हैं. अगर…
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मोटापे से आप भी हैं परेशान, तो रोजाना सुबह पी लें ये खास ड्रिंक
आजकल के खानपान की वजह से मोटापा अब आम समस्या बन गया है. इससे छुटकारा पाने…
जल्दी वेट लॉस के चक्कर में कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ऐसी गलतियां, सुधार लें वरना पछताते रह जाएं
Weight Loss: वजन कम करना काफी मुश्किल काम होता है. बदलती लाइफस्टाइल और गड़बड़ खानपान के…
इस दिन बेफिक्र होकर खाएं अपने मनपसंद चीजें, ना होगा मन पर कोई गिल्ट, ना पहुंचेगा सेहत को नुकसान
International No Diet Day 2024: आजकल ज्यादातर लोग बड़े हुए वजन या फिर तमाम तरीके की बीमारियों…
सिर्फ पांच फीसदी वजन घटाया तो कम हो जाएगा इन बीमारियों का खतरा, दिल और लिवर को मिलेगी राहत
World Obesity Day 2024: पिछले कुछ दशकों में बढ़ता वजन यानी मोटापा एक महामारी की तरह फैला…
अगर नहीं सुधारी खानपान की ये आदतें, तो बढ़ता चला जाएगा वजन, सेहत पर भी पड़ेगा बुरा असर
<p style="text-align: justify;">जैसा कि हम सब जानते हैं कि ब्रेकफास्ट दिन का सबसे जरूरी भोजन होता…
चावल और आलू खाने से क्या सच में बढ़ता है वजन? जानें इस बारे में क्या कहती हैं न्यूट्रिशनिस्ट
<p style="text-align: justify;">वजन घटाने की सोच रहे लोग सबसे पहले उन फूड आइटम्स को छोड़ने का…
क्या सच में रोटी और चावल खाने से वजन बढ़ता है? जानें इस बात में कितनी सच्चाई
बढ़ता हुआ वजन या मोटापा कई गंभीर बीमारियों की वजह बनता है. वजन बढ़ने के कारण…
हाउसवाइफ हैं तो बिना जिम जाए ऐसे घटा लें अपना वजन, रूटीन में जरूर शामिल करें ये चीजें
Weight Loss Tips For Housewife Women: इन दिनों बड़ी संख्या में महिलाएं अपने बढ़ते वजन से…
मोटापे की छुट्टी कर देगा ये वेट लॉस ड्रिंक, बस नारियल पानी में मिलाकर पिएं ये एक चीज
Coconut Water And Sabja Seeds : गर्मी में खुद को हाइड्रेटेड रखने के लिए ज्यादा से ज्यादा…
कुछ ही दिनों में पिघलेगी पेट की जिद्दी चर्बी, इन कार्डियो वर्कआउट को करें अपने रुटीन में शामिल
Lose Belly Fat Workout: पूरे शरीर की चर्बी को कम करके ही पेट की चर्बी से…
बिना प्यास लगे भी बार-बार पानी पीने की है आदत, तो संभल जाएं वरना हो सकती है ये बीमारी
इंसान के शरीर का आधा हिस्सा पानी से बना हुआ है. यही वजह है कि डॉक्टर…
राजमा चावल खाने से घट सकता है वजन! शुगर पर भी लग सकती है लगाम, जानें कैसे?
Rajma Chawal For Weight Loss: राजमा चावल एक ट्रेडिशनल नॉर्थ इंडियन फूड डिश है, जिसे भारतीय…
तेजी से वेट लॉस करने के लिए बस इन 5 नियमों को करें फॉलो
Weight Loss Tips: पहले मोटापे (obesity)को एक बीमारी में नहीं गिना जाता था, लेकिन बदलते माहौल में…
नवरात्रि के व्रत के दौरान फॉलो करें ये 8 रूल्स, वजन को तेजी से घटाने में मिलेगी मदद
How To Lose Weight During Navratri: नवरात्रि का आज 5वां दिन है. कई लोगों ने 9…
वजन घटाने में हल्दी का पानी है रामबाण इलाज, एक बार इस तरह ट्राई करेंगे तो खुद दिखेगा रिजल्ट
Turmeric water for Weight Loss: आजकल ज्यादातर लोग अपने बढ़ते हुए मोटापे से परेशान रहते हैं, वजन…
गर्मियों में सुबह नाश्ते मे रोज पिएं अनानास का जूस…शरीर में दिखेंगे ये 6 बड़े बदलाव
Pineapple Juice Health Benefits: अनानास एक ऐसा फल है जो गर्मियों और बारिश के मौसम में…
वेट लॉस करने के लिए एक ही तरह का ओट्स खाकर हो गए हैं बोर? तो ट्राई करें ओट्स से बनी ये डिशेज
Healthy Breakfast Recipes: ओट्स एक सुपरफूड है. यह आपको लंबे समय तक स्वस्थ, भरा हुआ रखता…