नाखून में छिपा है आपके सेहत का राज? यह बात सच भी है. आपने देखा होगा कि जब भी आप बीमार पड़ते हैं और डॉक्टर के पास चेकअप के लिए जाते हैं तो डॉक्टर से सबसे पहले आपका नाखून चेक करता है. वहीं आयुर्वेद का दावा है कि नाखून देखकर आपकी कुछ गंभीर बीमारी का इलाज संभव है. स्किन से लेकर नाखून तक यह आपके हेल्थ के बारे में काफी कुछ बताती है. लेकिन क्या आपको पता है खराब नाखून आपके हेल्थ के बारे में काफी कुछ बताती है.
आयुर्वेद ने नाखून और हेल्थ के बीच के संबंध को किया उजागर
आइए जानते हैं आयुर्वेद के हिसाब से नाखून किस तरह से खराब हेल्थ का संकेत देते हैं. आयुर्वेद के मुताबिक अगर आपके नाखून का रंग पिंक कलर है या आसानी से टूटती नहीं है तो आपका हेल्थ ठीक है. लेकिन नाखून का रंग एकदम वाइट है तो आपके शरीर में पोषक तत्वों की कमी है. इससे आपके स्वास्थ्य संबंधी समस्या हो सकती है. नाखून टूट रहे हैं तो यह शरीर में जिंक या आयरन की कमी का सूचक है. आयुर्वेद विशेषज्ञ डॉ नितिका कोहली ने अपने हालिया इंस्टाग्राम पोस्ट में नाखून और हेल्थ एक दूसरे से किस तरह से संबंधित है. इसके बारे में खुलकर बात की है. बढ़ती उम्र की निशानी होता है कमजोर नाखून.आयुर्वेद में नक्ष परीक्षा और नाखून विश्लेषण विस्तार रूप से किया गया है. आयुर्वेद विशेषज्ञ डॉ नितिका कोहली ने अपने हालिया इंस्टाग्राम पोस्ट में अनहेल्दी बॉडी के 4 संकेतों के बारे में बात की है जिसका असर नाखूनों पर दिखाई देता है.
आयुर्वेद विशेषज्ञ डॉ नीतिका कोहली अपने इंस्टाग्राम पेज पर अनहेल्दी बॉडी के 4 संकेतों के बारे में बात की है. जिसका असर नाखून पर साफ दिखाई देता है.
नाखून के ऊपर नजर आने वाली लाइनें
ये रेखाएं शरीर में पोषक तत्वों के कुअवशोषण का स्पष्ट संकेत दर्शाती हैं. हालांकि, रेखाएं जितनी गहरी होती हैं, कमी उतनी ही मजबूत होती है.
हॉरिजेंटल रेखाएं
आयुर्वेद के अनुसार, एक गहरी रेखा जो नाखून को खराब करती है. एक गंभीर बीमारी, संक्रमण या कमी का संकेत है.
नाखून पर दिखाई देने वाले चांद
आयुर्वेद के मुताबित अगर आपके नाखून पर चंद्रमा जैसा निशान बना हुआ है. या हाफ चंद्रमा है तो इसका साफ अर्थ है कि आपकी पाचन क्रिया काफी ज्यादा कमजोर है.
नाखून पर बड़े चांद दिखाई देना
नाखून पर बड़े चांद दिखाई देते हैं कि इसका साफ अर्थ है कि आपका पेट खराब है, पेट में एसिडिटी, शरीर में सूजन या किसी भी तरह के पोषक तत्व की कमी आपके शरीर को खराब कर सकती है.
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