नई दिल्ली: आपने अब तक बीयर पीने के नुकसान के बारे में सुना होगा। लेकिन बीयर पीने के कई सारे फायदे भी हैं। आज हम आपकों बीयर पीने के पांच ऐसे फायदों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें जानकर आप चौंक जाएंगे।
तनाव को भगाती है बीयर
कई सारे शोध इस बारे में जानकारी देते हैं कि बीयर को सीमित मात्रा में पीने से तनाव दूर होता है।कुछ शोध बताते हैं कि बीयर के सेवन से तनाव, घबारहट, और थकान की समस्या से छुटकारा मिल जाता है। लेकिन इसे 350 मिली ग्राम से ज्यादा नहीं पीना चाहिए।
किडनी स्टोन में फायदेमंद
किडनी स्टोन में भी बीयर बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है।यदि किडनी स्टोन हो जाए तो बीयर पीने से स्टोन टूटकर यूरिन के जरिए बाहर आ जाता है।
स्किन के लिए बीयर है बेहतरीन
स्किन को ग्लोइंग बनाने के लिए लोग कॉस्मेटिक के ऊपर बहुत पैसा बर्बाद करते हैं। लेकिन आपकों पता है कि बीयर पीने से स्किन में ग्लो आती है।त्वचा को स्वस्थ तो रखने के साथ शरीर पर मौजूद जख्म को भी तेजी से भरता है।
अल्जाइमर में फायदेमंद :
इस बीमारी से लोगों को याददाश्त की कमजोरी हो जाती है।माना जाता है कि सीमित मात्रा में बीयर पीकर इस समस्या को दूर किया जा सकता है।
अल्सर में देती आराम
कुछ शोध इस बारे में जानकारी देते हैं कि 75 मिग्रा।बीयर लेने से अल्सर की समस्या में काफी आराम होता है।
बीयर पीने के ये सारे फायदे होने के बाद भी हमारा सुझाव है कि आप बीयर सीमित मात्रा में ही पिएं और इसकी लत न लगाए।