मॉनसून में बढ़ जाती है वाइटहेड्स की समस्या, जानें आसान समाधान

Cause Of Whiteheads: वाइडहेड्स क्यों होते हैं? इसका सीधा-सा जवाब है हॉर्मोनल बदलाव (Hormonal changes) लेकिन ऐसा हमेशा नहीं होता. क्योंकि वाइटहेड्स (Whiteheads) की समस्या मौसम में हुए बदलावों (Weather changes) कारण भी होती है. जिन लोगों की त्वचा तैलीय (Oily skin) होती है, उनकी स्किन में सीबम (Sebum) का अधिक उत्पादन होता है, जिस कारण त्वचा के रोम छिद्र बंद हो जाते हैं (Clogged skin pores) और स्किन पर एक गांठ जैसी उभर आती है जो कई बार पिंपल (Pimple) की तरह पक भी जाती है.

कब अधिक होती वाइटहेड्स की समस्या?

• बरसात के मौसम में
• बैक्टीरियल इंफेक्शन से
• अधिक पसीना आने के कारण
• प्रदूषण के कारण
• प्यूबर्टी की उम्र में
• प्रेग्नेंसी के दौरान
• मेनोपॉज के दौरान
• किसी बीमारी के चलते 
• गर्भनिरोधक गोलियां लेने से
• अनुवांशिक कारणों से
• कुछ दवाओं के कारण

कैसें दूर करें वाइटहेड्स की समस्या?

• वाइटहेड्स से बचाव का सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपनी त्वचा की सफाई और हाइजीन का पूरा ध्यान रखें.
• त्वचा पर ऑइल जमा ना होने दें. इसके लिए जरूरी है कि बालों में भी ऑइल लगाकर ना छोड़ें.
• त्वचा पर सैलिसिलिक एसिड युक्त लोशन या क्रीम लगाएं. यह त्वचा को साफ रखने में एस्ट्रिजेंट की तरह काम करता है.
• बेंजॉइल पेरोक्साइड युक्त लोशन, क्रीम या जेल का उपयोग करें. यह ऐक्ने और पिंपल पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारता है.

वाइटहेड्स हटाने के घरेलू उपाय 

• यदि त्वचा की देखभाल के लिए घरेलू तरीके अपनाना पसंद करती हैं और वाइडहेड्स का भी घरेलू समाधान ही चाहती हैं तो इस बात का ध्यान रखें कि लोशन तो आपको बेंजोइल पेरोक्साइड युक्त या फिर सैलिसिलिक एसिड युक्त ही लगाना होगा.
• आप फेस पैक घरेलू उपयोग कर सकते हैं. इसके लिए आप गेहूं, जौ का आटा और पिसी हुई राई का पाउडर मिलाकर फेस पैक तैयार करें और इसे गुलाबजल के साथ लेप बनाकर हर दिन त्वचा पर लगाएं. गेहूं, राई और जौ में एजेलिक एसिड होता है, जो वाइटहेड्स, पिंपल और ऐक्ने पैदा करने वाले बैक्टीरिया का पूरी तरह प्राकृतिक उपचार है.

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों को केवल सुझाव के रूप में लें, एबीपी न्यूज़ इनकी पुष्टि नहीं करता है. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. 

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