Shrimp Squat Challenge : आजकल फिटनेस (Fitness) को लेकर लोग अवेयर हो रहे हैं. खुद को…
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फिट रहने के लिए रोजाना करें मिनी वॉक, जानें इसके फायदे और सही टाइमिंग
Mini Walk Benefits : हर दिन वॉक करना सेहतमंद रहने का सबसे खास तरीका है. फिट…
कितने फिट हैं आप? इन 4 तरीकों से चेक करें अपनी तंदुरुस्ती, खास बातों पर दें ध्यान
<div dir="auto" style="text-align: justify;"><strong>Weight Loss Tips: </strong>भागदौड़ भरी जिंदगी में खुद को फिट रख पाना किसी चैलेंज…
इस दिन बेफिक्र होकर खाएं अपने मनपसंद चीजें, ना होगा मन पर कोई गिल्ट, ना पहुंचेगा सेहत को नुकसान
International No Diet Day 2024: आजकल ज्यादातर लोग बड़े हुए वजन या फिर तमाम तरीके की बीमारियों…
जिम में एक्सरसाइज़ के दौरान कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये गलतियां, सेहत पर पड़ सकती हैं भारी
Workout Mistake’s At Gym: फिट और सेहतमंद रहने के लिए आजकल जिम (gym)में वर्कआउट का चलन है.…
वजन घटाने के तमाम पैंतरें हो चुके हैं फेल तो आज से ही शुरु कर दें कार्डियो एक्सरसाइज, वेट लॉस क
Cardio Exercise Benefits: सिर्फ जिम में जाकर घंटों पसीना बहाना काफी नहीं है.. ये जानना बेहद जरूरी…
गर्मी में बार बार हो रहा है पेट दर्द ? ना करें इंग्नोर, ऐसे पाएं तुरंत राहत
Image Source : FREEPIK Stomach pain आजकल के खान-पान के कारण लोगों को पेट संबंधी दिक्कत…
दिल की बीमारी होने पर आपको दिख सकते हैं शुरुआत में ये संकेत, अनदेखा करने की ना करें भूल
Heart Attack ke Lakshan: दिल की बीमारी के लक्षण सचमुच किसी व्यक्ति को अंदर से कमजोर कर…
होली की छुट्टी में खूब खाना-पीना हो गया… तो अब वजन कम करने के लिए इन ड्रिंक्स को पिएं
Weight Loss Drink: खुशनुमा और ताजगी देने वाली होली खत्म हो गई है और हो सकता…
पिज्जा से लेकर चॉकलेट तक, अगर खाईं ये 10 अनहेल्दी चीजें, तो कितना करें वॉक? जानें जवाब
बढ़ते वजन से परेशान और खाने-पीने के शौकीन लोगों के लिए सबसे बड़ी परेशानी यही होती…
फिट होने के बावजूद लोगों को क्यों पड़ रहा है दिल का दौरा? वर्कआउट के अलावा ऐसे रखें अपना ख्याल
Heart Attack Reason: जब हम फिटनेस की बात करते हैं तो हमारे दिमाग में हेल्दी, फिट,…
Virat Kohli के फिटनेस का राज, क्या ये है स्पेशल सलाद का कमाल
Fitness Secret Of Virat Kohli: क्रिकेट जगत में जब भी फिटनेस की बात आती है तो आप…
सुबह-सुबह खाली पेट इन चीजों को खाने से बचें
Foods not to Eat on Empty Stomach: सुबह से लेकर रात तक अच्छा-बुरा जो कुछ भी…
वेटलॉस के लिए जरूरी है कम से कम 40 मिनट की एक्सरसाइज, ये होता है साइंटिफिक कारण
Weight Loss: डेली रुटीन में आपके पास समय कम है और वेटलॉस की चाहत बहुत ज्यादा…तो…
पीरियड्स को लेट करने की दवाई खाना आपके लिए कितना सही है? यहां जानें
Periods Tablet For Delaying: महिलाओं के लिए हर महीने पीरियड्स आना नैचुरल प्रक्रिया है. लेकिन कभी…
IND vs AUS Test Series: टीम इंडिया में वापसी पर इमोशनल हुए रवीन्द्र जडेजा कहा – फिर से इंडियन जर्सी पहनना शानदार
Publish Date: | Mon, 06 Feb 2023 01:12 PM (IST) IND vs AUS Test Series: भारत…
Best Yoga For Neck Pain: गर्दन और कंधे में हो जाता है दर्द तो इन योग से पाएं छुटकारा
Best Yoga For Neck Pain: सोना शरीर को सुकून देता है. हालांकि, कभी-कभी, नींद से उठने…