प्रेग्नेंसी के दौरान वेट लॉस में बेहद काम आएंगे शिल्पा शेट्टी के ये टिप्स

<p>दुनिया की हर महिला अपने फिगर को लेकर काफी कॉन्शस रहती है. हालांकि, जब मसला प्रेग्नेंसी…

परिणीति चोपड़ा ने इन तरीकों से घटाया अपना 28 किलो वजन, आप भी जरूर जान लें

Parineeti Chopra Weight Loss Journey: बॉलीवुड एक्ट्रेस परिणीति चोपड़ा इन दिनों काफी चर्चा में हैं. क्योंकि…

वजन घटाने में हल्दी का पानी है रामबाण इलाज, एक बार इस तरह ट्राई करेंगे तो खुद दिखेगा रिजल्ट

Turmeric water for Weight Loss: आजकल ज्यादातर लोग अपने बढ़ते हुए मोटापे से परेशान रहते हैं, वजन…

Lose Weight: क्या आप बिना डाइटिंग के वजन कम कर सकते हैं? जानें इस सवाल का सही जवाब

<p style="text-align: justify;"><strong>Reduce Belly Fat:</strong> जब वजन घटाने की बात आती है तो सबसे पहले दिमाग…

फिटनेस की ये गलतियां बिगाड़ सकती हैं आपकी बॉडी, वर्कआउट करते समय इन चीजों का रखें ध्यान

Workout Tips: फिट और बॉडी बढ़ाने के चक्कर में कभी कभी कुछ गलतियां ऐसी कर देते…

वजन घटाना चाहते हैं तो आज ही इन 3 सफेद चीजों से बना लें दूरी

Weight Loss: ज्यादातर लोगों को वजन घटाना एक बहुत ही मुश्किल काम लगता है. क्योंकि इसके…

बिना जिम जाने से भी बॉडी रहेगी फिट, ये नियम आपको वजन कम करने में मदद कर सकते हैं

Lose Weight Without Exercise: जिस तरह आप हर सुबह उठने के लिए या किसी जरूरी मीटिंग के…

सेहत रहेगी एकदम फिट, इन सुपरफूड्स को अपने आहार में आज से ही करें शामिल

Best Superfoods: सर्दी के मौसम में खुद को फिट रखने के लिए सबसे ज्यादा जरूरी है अपनी…

खूब पसीना बहाने के बाद भी नही कम हो रहा है वजन? इन टिप्स को आजमाने से मिलेगा फायदा

Weight loss: वजन कम करने के लिए हर कोई पसीना बहाता है. लेकिन कई लोगों का…

वजन घटाने के लिए आलू की इन रेसिपी को आज ही करें ट्राई, आपके लिए हो सकता है बढ़िया ऑप्शन

Potato Recipes: अक्सर लोग अपने वजन को बढ़ने से रोकने के लिए आलू खाने से परहेज करते…

तेजी से करना है वजन कम? बैठने के इन तरीकों से कर सकते हैं कैलोरी बर्न

Weight loss: दिनभर लैपटॉप के सामने एक ही स्थिति में बैठे रहने से आपके शरीर में…

वजन घटाने के लिए ये 5 एक्सरसाइज हैं बेस्ट, घर पर ही तेजी से घटेगा वजन

Best Exercises For Weight Loss: कई लोग अपने मोटापे को लेकर परेशान रहते हैं. लेकिन आज हम 5…

नए साल के लिए खुद को इस तरह करें तैयार, वरना New Year पार्टी में होना पड़ सकता है शर्मिंदा

New Year Resolution: हम लड़कियों को तैयार होना, पार्टी में जाना और फिट रहना काफी पसंद…

रोटी कम खाने से क्या सच में पतले हो जाएंगे आप? जानिए क्या है असली सच्चाई

Weight Loss Tips: हमारे भोजन में रोटी ना हो तो खाना अधूरा-सा ही लगता है. क्योंकि…

खाना खाते समय देखते हैं टीवी तो इसे पढ़ने के बाद ऐसा नहीं करेंगे आप…

Television while eating: अगर आपको खाते हुए टीवी या मोबाइल फोन देखने की आदत है तो…

सिर्फ कुछ देर खड़े रहने के भी हैं कई फायदे.. किसी बेहतरीन एक्सरसाइज से कम नहीं 

आप सभी ने ये बात सुनी होगी कि एक्सरसाइज करने से शरीर को फायदा मिलता है.…

रोजाना बर्न करनी हैं 400 कैलोरी? इस धाकड़ फॉर्मूले से 1 हफ्ते में कम होगा एक किलो वजन

Weight Loss Without Exercise: मोटापा आज कल एक गंभीर समस्या बन गई है. मोटापा बढ़ने का…

इस धाकड़ फॉर्मूले से 1 हफ्ते में 1 kg वजन करें कम

Weight Loss Without Exercise: मोटापा आज कल एक गंभीर समस्या बन गई है. मोटापा बढ़ने का…

मेटाबॉलिज्म को बढ़ाना है तो रोज पिएं सेब और चुकंदर का जूस, मोटापा कम करने में भी मिलेगी मदद

Apple Beetroot Juice: सर्दियों में सेब का सीजन होता है. ऐसे में डाइट में सेब जरूर…

अंडा खाने से वजन होगा कम, इन तीन तरीकों से करें सेवन

Weight Loss With Egg: मोटापे से इन दिनों कई लोग परेशान है. शरीर की बढ़ती चर्बी…